Как очистить артерии от холестерина: немецкий рецепт, продукты

С годами артерии могут становиться менее эластичными, особенно при наличии вредных привычек. При неправильном питании и по другим причинам на их стенках могут образовываться холестериновые бляшки. Ишемическая болезнь сердца может привести к плохим последствиям, а её развитие также может быть связано с отложением холестерина на стенках сосудов и блокировкой артерий. Как предотвратить засорение артерий? Чтобы […]

Чай из крапивы — природное средство

С дневных времён чай из крапивы применяли в лечебных целях. Это древнейшее средство помогает при множестве недугов, очищает организм и способствует похудению. Например, его используют для лечения ревматизма, подагры, цистита. Отвар из крапивы обладает мочегонным и противовоспалительным действием. Полезные свойства крапивы известны во всём мире. Это трава богата минеральными веществами, витаминами, поэтому её используют не […]

Заменители сахара: натуральные, синтетические

Различные заменители сахара могут быть синтетическими и натуральными. Искусственные сахарозаменители обычно не содержат калорий и могут быть полезны при некоторых заболеваниях. Большинство искусственных подсластителей обычно подслащивают пищу сильнее, чем обычный сахар, но при этом не дают организму энергию. Поэтому определённые виды заменителей сахара используют в диетах с пониженным энергопотреблением. Также стоит отметить, что некоторые искусственные […]

Вред грейпфрута: кому нельзя грейпфрут

Грейпфрут, несмотря на огромное количество полезных свойств, может быть вреден для некоторых людей. Поэтому существуют противопоказания к его употреблению. Также стоит с осторожностью использовать грейпфрутовую диету, например, при использовании определенных лекарственных средств. Отметим, что в грейпфруте мало углеводов, поэтому его употребление в пищу помогает ускорить обменные процессы в организме. Низкая калорийность грейпфрута позволяет использовать его […]

Имбирная вода для очищения и похудения

Имбирь чаще всего используют для укрепления иммунитета, лечения простуды и гриппа, т.к. он богат антиоксидантами. Имбирь можно принимать не только в случае плохого самочувствия, но и как обычный чай. Этот корень содержит в себе ценные питательные вещества, такие как железо, кальций, марганец, фосфор, витамины В1, В2 и витамин С. Благодаря своим противовоспалительным и согревающим свойствам […]

Медовая вода: принимать натощак утром

Медовая вода является целебным напитком для здоровья, она подходит для очищения тела и укрепления иммунной системы. Её можно сравнить с таким напитком, как чай ашваганды. Это поистине золотое молоко положительно влияет на тело и разум. Главное, чтобы мёд, который вы используете для приготовления медовой воды, был натуральным. Медовая вода — это просто теплая вода + […]

Напиток из куркумы и лимона для здоровья

С древних времен куркуму добавляли во многие напитки и использовали в качестве лекарственного средства. Она придает блюдам и напиткам красивый золотистый цвет и несет неоценимую пользу для здоровья. Лимонная вода, которую часто используют для похудения и очищения организма, содержит витамин С и другие антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами. Если добавить в лимонную воду немного […]

Применение соды для гигиены и в быту

Пищевая сода – безопасный продукт, который можно применять не только в кулинарии, но и в качестве чистящего средства. Пищевая сода не является агрессивным средством, в отличие от многих средств бытовой химии. Она может растворять остатки отходов в сточных трубах, мягко очищать и обезжиривать различные поверхности. Многие хозяйки используют пищевую соду для устранения неприятных запахов, а […]

Как быстро протрезветь алкашу?

Чтобы не искать ответ на вопрос «как быстро протрезветь», лучше не перебарщивать с алкоголем. Что же делать, если вы напились, а впереди есть важные дела. Как протрезветь без ущерба для здоровья, т.е. употребления дополнительных химических веществ. Стоит сказать, что невозможно избавиться от опьянения молниеносно, но можно ускорить процесс протрезвления. В будущем, чтобы оставаться трезвым, используйте […]

Упражнения от стресса

Образ жизни оказывает огромное влияние на здоровье человека. Стресс напрямую связан с образом жизни, а также с окружающим миром. Стресс может затрагивать все системы организма и приводить к не лучшим последствиям. Человек не должен постоянно испытывать стресс, и многие люди не понимают, что этим портят себе здоровье. Люди недооценивают воздействие стресса на организм. Кортизол является […]

Ягоды годжи сушеные лечат анемию, очищают кровь

Сушеные ягоды годжи богаты аминокислотами, в том числе незаменимыми. Сегодня такие ягоды можно приобрести практически в любом супермаркете. По содержанию витамина С ягода годжи не уступает другим фруктам, кроме того, она содержит большое количество железа. Ягода годжи сушеная или свежая содержит вот такие питательные вещества: магний, железо, калий, фосфор, витамин А, С, В и др. […]

Соус Айоли – замена майонеза + польза для здоровья

Соус айоли пользуется популярностью во всём мире. Он состоит только из натуральных продуктов, однако является калорийным, так же как майонез. Основное отличие соуса айоли от майонеза – наличие чеснока. Его можно назвать смесью чеснока с растительным маслом + специи. Рецепт соуса айоли появился еще в первом веке до нашей эры. Также существует информация о деликатесе […]

Кастильское мыло – натуральное средство для гигиены

Кастильское мыло является безопасным продуктом для очищения кожи и волос. Впервые появилось это мыло в Испании, позже распространилось по всему миру. Это самое натуральное и легко разлагаемое мыло. Кастильское мыло не наносит ущерб окружающей среде, и не ухудшает состояние кожи человека. Первоначально в Испании кастильское мыло изготавливали на основе оливкового масла. Сегодня существуют различные виды […]

Опасные канцерогены для человека

В современном мире канцерогены есть практически везде. Как защитить себя от этих опасных веществ, и что они из себя представляют? Канцерогены — вещества, которые способствуют образованию клеточных мутаций. На сегодняшний день самым распространённым канцерогеном является сигаретный дым. Кроме этого, автомобильные выхлопы наносят огромный ущерб окружающей среде. Мы ничего не можем сделать с выхлопными газами от […]