Враги волос: что вредно для волос

chto-vredno-dlya-volos

Всем известно, что агрессивные методы ухода за волосами, например, чрезмерное расчесывание, сушка феном, химия, могут привести к повреждению, тусклости и их потере. Кроме внешних факторов, существуют еще и внутренние, например, употребление алкоголя, курение, контрацептивы, недостаток витаминов группы В, цинка, которые так же вредят волосам. Если ваши волосы потеряли былую красоту, то Вам немедленно следует объявить войну их главным врагам. Правильный уход и забота о волосах вернут им здоровье, объем и жизненную силу.

Считается, что стресс и интенсивная мышечная работа сжигают важные аминокислоты. Но делает ли стресс волосы тусклыми? Нет, стресс не имеет никакого влияния на стержень волоса, по словам доктора Стена. Стержень волоса состоит из мертвых клеток (кератин). Здесь нет научных доказательств, что стресс ускоряет жизненный цикл волоса или повреждает их. Жизненный цикл волоса состоит из трех фаз. Фаза роста (анаген) длится от 3 ​​до 5 лет. Затем следует  фаза катаген продолжительность которой от 15 до 20 дней, в эту фазу волосы прекращают расти. И третья фаза телоген длится 2 месяца, затем волос выпадает, и на его месте начинает расти новый.

jiznennii-cikl-volosa

Жизненный цикл волоса

Для роста волос важен правильный уход без различных агрессивных средств. Если их состояние слабое, и Вас беспокоит ежедневная потеря, то в этом случае стоит проконсультироваться со специалистом, который назначит нужный питательный и укрепляющий продукт. Чем меньше механического повреждения, химических средств, тем лучше для волос. Давайте поговорим о том, что вредно для волос.

Вред для волос

Фен: сушка феном, а также выпрямление способствуют их ломкости. При сушке феном нельзя держать его слишком близко к волосам, и обязательно ставьте наконечник. Будет лучше для ваших волос, если вы не будете использовать фен слишком часто. Волосы любят естественную сушку на воздухе.

Если вы регулярно используйте выпрямители, то в этом случае следует защищать волосы косметическим маслом. Никогда не используйте щипцы для завивки или выпрямители на влажных или мокрых волосах (вода кипит и портит волосы).

Солнце: многим известно, что активные солнечные лучи вредны для кожи и волос (читайте здесь), однако в умеренных количествах они могут быть полезными. Волосы так же как кожа могут получать загар по-своему. В настоящее время существуют различные защитные и укрепляющие средства для волос, которые следует использовать во время отдыха на пляже (например, Kerastase, L’Oreal Professional в виде спрея, масла, геля). В состав подобных продуктов входят компоненты регидрации, стабилизаторы цвета, УФ-фильтры, что поможет Вам избавиться от жёсткости, сухости волос и защитит от солнца во время отдыха.

Неправильное расчесывание: значительный вред волосам может нанести неправильное расчесывание, т.е. если вы расчесываете длинные волосы от корней. Как правильно расчесываться (читайте здесь). Кроме этого, специалисты сообщают, что расчесывание волос с висков к затылку может привести к появлению залысин. Расчесываться всегда следует с концов, мягкими движениями. Выберите для себя подходящую расческу, которая не тянет и не повреждает волосы.

Химия: главным врагом волос является химия. Частое окрашивание, обесцвечивание наносит непоправимый вред каждому волосу на голове. После этого они, как правило, теряют былой объем, плотность, становятся сухими, тонкими. Прежде чем красить и сжигать волосы, подумайте. Если все же вы решили изменить цвет своих волос, то в этом случае используйте натуральные, либо мягкие красители.

Аксессуары: различные тугие резинки, заколки могут вредить волосам.  Волосы могут запутаться в резинках, что приведет к выдергиванию. Некачественные зажимы для волос также могут запутать волосы, следовательно нужно аккуратно их использовать. Кроме этого, расчёска может ухудшить состояние волос, если при применении у вас возникает дискомфорт. Специалисты рекомендуют использовать для волос качественные аксессуары и лучше из природных материалов, также расческа должна быть мягкой и натуральной, например, из дерева, чтобы избежать статического электричества, ломкости, разрыва волос.

bezvrednie-akssesuari

Идеальными аксессуарами являются шпильки из дерева, а также из гладких материалов, которые предотвращают запутывание, разрыв, выдергивание. Также рекомендуется использовать высокие гребни, которые идеально смотрятся и не запутывают волосы.

Если волосы секутся, то в этом случае вам следует включить в меню больше продуктов, богатых железом, рыбу; продукты с содержанием магния (зеленые овощи, бобовые, шоколад и т.д.) и витамин Е (подсолнечное масло). Также используйте лечебные сыворотки от секущихся кончиков, и исключайте все вредные факторы, которые наносят вред волосам.

Получайте новые статьи прямо к себе на почту:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *