Весенняя чистка печени и желчного пузыря

vesennyaya-chistka-pecheni

Весна – хорошее время для очищения печени и желчного пузыря. Весной из организма можно удалить весь накопленный за зиму мусор, токсины, вредные вещества.

Весенняя чистка поможет очистить не только тело, но и разум. После чистки улучшается настроение, организм омолаживается, восстанавливается.

Весной организму обычно не хватает витаминов, особенно витамина С и В группы, из-за этого возникает чувство усталости, портится настроение, возникают различные симптомы (головная боль, плохой сон, раздражительность и др.).

Весной необходимо избавлять свое тело от ядов, токсинов, а также от паразитов, которые могут попасть в организм с загрязненной водой, мясом, грязными фруктами, овощами.

После весенней чистки печени, исчезают кожные проблемы, очищаются глаза, значительно улучшается здоровье.

Почему необходимо очищать печень именно весной? Весной, согласно китайской медицине, печень и желчный пузырь особенно активны, и этот период благоприятен для чистки. Весенняя фаза дерева приносит рост и новые силы.

Симптомы нарушения функции печени:

  • слезящиеся глаза, покраснение белков, конъюнктивит, нарушение зрения
  • пигментные пятна на теле
  • гнев, раздражительность, агрессивность
  • изменения в левой части языка
  • зуд и сыпь в области половых органов
  • головокружение, звон в ушах
  • снижение обоняния
  • хриплый голос, сухость в горле
  • горький вкус во рту
  • припухлость в подмышечной впадине
  • мигрень, головная боль
  • акне
  • астма, аутоиммунные заболевания, аллергия

Также признаком того, что печень не в порядке, может быть повышение уровня холестерина. Весенняя читка служит отличной профилактикой от различных заболеваний печени.

Доктор китайской медицины Борис Суботич говорит: «Наш организм самоочищается через легкие, кишечник, печень, почки и кожу. Помочь организму очиститься можно с помощью упражнений, живой еды, чистой воды и пищевых добавок»

Почему добавки? Существуют два этапа очищения печени. На начальном этапе организму нужно больше витамина С и В2, В3. На втором этапе организму требуется больше молибдена, витамина B12 и глицина . Проблема возникает тогда, когда первая фаза быстрее или медленнее, чем вторая. В этом случае продукты первой фазы значительно токсичны. И когда они попадают в пищеварительную систему, мы чувствуем усталость, чувствительность к химическим веществам, проблемы с пищеварением,  боли в мышцах. И это чувство известно нам как весенняя лихорадка.

Мягкая чистка печени

Печень следует очищать около 3 недель. На первом этапе соблюдается специальная диета, которая подготовит организм к чистке. В первую неделю из меню исключаются: все жирное,  сладкое, острое. Полезно употреблять растительные масла холодного отжима. Например, льняное масло с творогом. Также рекомендуется есть фрукты, овощи, рыбу, хлеб из цельной пшеницы. Во вторую неделю в меню необходимо включить горькие и кислые продукты (одуванчик, цикорий, руккола). При готовке блюд используйте лимонный сок. На третьей неделе рекомендуется есть больше клетчатки, квашенную капусту, мамалыгу. Не забывайте пить свежевыжатые соки (яблочный, морковный, свекольный).

Весеннее питание для чистки печени

Весной полезно есть овощи, приготовленные на пару, листовые овощи, также цельные зерна, бобы, морские водоросли, семена кунжута.

Цикорий помогает при гепатите, поглощает тепло в печени и желчном пузыре.

Клубника стимулируют работу печени и почек.

Лучшие продукты для печени и желчного пузыря: спаржа, капуста, сельдерей, фенхель, чеснок, лук-порей, петрушка, сахарная свекла, лук, маслины, лимон, гречиха, просо, рис, семена подсолнечника, рыба, куркума.

Продукты, которых следует избегать: спиртные напитки, сыр, сливки, яйца, жирное мясо, шоколад, кофе, апельсины, груши, табак, белый сахар, белый хлеб, маргарин.

Против образования камней в желчном пузыре следует больше употреблять орехи, сою, фасоль, горох.

Также полезно употреблять продукты, богатые хлорофиллом (водоросли), ягоды, инжир, виноград.

Травы и специи: розмарин, тимьян, календула, мята, золототысячник, кардамон, тмин, имбирь, черный перец, хрен, пастернак (в умеренных количествах).

Чистка печени по китайскому методу

Утром выпейте стакан свежего сока, приготовленного из сока 2 лимонов, 150 мл морковного сока и 1 ч. л. оливкового масла. Примите 2-4 капсулы спирулины (водоросль). Продолжайте очищение в течение 1 – 4 недель.

Рецепт №2

Возьмите оливковое масло, мед, лимонный сок в равных количествах, тщательно смешайте. Каждое утро натощак принимайте по 1 ½ ст. л. смеси. Эта смесь поможет очистить не только печень, но и кишечник. Курс очищения: 6 месяцев.

Рецепт №3 (регенерация печени)

Возьмите сухие травы в равных количествах: мелису, череду, корень одуванчика, семена молочного чертополоха. 1 столовую ложку смеси залейте кипятком (250 мл), дайте настояться 20 минут. Принимайте по  50 мл 3 раза в день.

Спиртовая настойка: 50 г сбора залейте 40% спиртом (150 мл), уберите в темное место на 3 недели. Затем процедите, принимайте по 20 капель 2 раза в день.

Получайте новые статьи прямо к себе на почту:

5 коммент. к статье “Весенняя чистка печени и желчного пузыря

  1. Слышала, очищение печени сорбитом, подскажите, как именно, и возможно ли это?

  2. Противопоказания к очищению печени сорбитом: камни в желчном пузыре, язва двенадцатиперстной кишки, цирроз печени.Также перед чисткой печени (любой способ) необходимо очистить кишечник. Про очищение печени сорбитом читайте здесь.

  3. как быть тогда,если камни в желочном пузыре и крупные?как в этом случае проводить чистку печени?

  4. как проводить чистку при камнях в желчном пузыре?

  5. При камнях в желчном пузыре чистку проводить опасно. Проконсультируйтесь с врачом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *