Тошнит все время, какие продукты помогут от тошноты

Следует сказать, что тошнота не является болезнью. Если вас тошнит, либо рвёт, то это всего лишь симптом какого-либо недуга. Обычно тошнота происходит после приема пищи, что может быть связано с отравлением. Кроме этого, отравление, как правило, сопровождается диареей.

Медики утверждают, что тошнота может быть признаком многих заболеваний. Поэтому, если вас все время тошнит, то вам обязательно следует пройти обследование в медицинском учреждении. Некоторые люди могут жаловаться на постоянную тошноту по вечерам, другие в дневное или утреннее время. В любом случае причины тошноты и рвоты многочисленны.

Основные причины тошноты и рвоты

Тошнота и рвота могут быть симптомом какого-либо заболевания, либо естественным защитным рефлексом тела. Рвота обычно не наносит серьезного вреда организму, но может вызвать обезвоживание (избыточная рвота).

В большинстве случаев тошнота и рвота связаны с проблемами желудочного кишечного тракта.

Причины: жжение в пищеводе (изжога), энтерит, гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки, аппендицит, перитонит (воспаление брюшины), раздражение желудка или кишечника (инфекция).

Иногда причина тошноты кроется в образе жизни человека. Например, тошнота и рвота возникает при чрезмерном употреблении алкоголя, курении. Также следует отметить, что кофеин и некоторые лекарства могут вызвать тошноту (например, бета-блокаторы, антибиотики, химиотерапия).

Беременность, особенно в первые месяцы, у многих женщин вызывает тошноту. По некоторым данным, две из трех беременных женщин испытывают тошноту. Основной причиной рвоты и тошноты у беременных является гормональное изменение.

В то же время рвота может быть симптомом серьезных заболеваний, таких как изменение уровня сахара в крови, уремия. Другой причиной тошноты и рвоты может являться психическое расстройство, анорексия, булимия.

Кроме того, есть и другие причины тошноты и рвоты:

  • желудочно-кишечный грипп;
  • пищевая аллергия;
  • отравление;
  • алкогольная интоксикация;
  • проявление менопаузы;
  • морская болезнь,
  • холера;
  • сотрясение мозга;
  • психические проблемы;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • инсульт;
  • солнечный удар;
  • почечная недостаточность;
  • мигрень.

Продукты для предотвращения тошноты

Чтобы успокоить раздражение кишечника, устранить тошноту можно использовать противорвотные продукты, которые советует Аюрведа.

Одним из таких чудодейственных продуктов является гвоздика. Возьмите 2 гвоздики, залейте 100 г воды и поставьте на медленный огонь. Через 3 – 4 минуты снимите с огня, добавьте кипячёной воды, чтобы получилось 150 г. Принимайте такой напиток в течение дня до 4 раз.

Вот еще один рецепт с использованием гвоздики: возьмите 2 гвоздики, измельчите и добавьте около 30 г воды. Принимайте данное средство несколько раз в сутки. Также можно жевать 1 – 2 гвоздики вместе с жевательной резинкой или конфетой.

Если рвота связана с воздействием высоких температур, то здесь следует использовать кориандр (порошок 3 ложки). Возьмите 12 г порошка кориандра, залейте 250 мл горячей воды, дайте настояться в течение часа. Принимать по одной столовой ложке несколько раз в сутки.

Вместо гвоздики можно использовать семена тмина – 3 г и 6 г сахара. Состав смешать, добавить немного воды. Принимать 2 – 3 раза в сутки по требованию.

Предостережение при использовании гвоздики: не стоит злоупотреблять гвоздикой, используйте только указанную дозировку.

Осторожно: беременные женщины не должны пить имбирный чай от тошноты, также кардамон, гвоздику и корицу.  В больших количествах эти растения могут вызвать преждевременные роды.

Как устранить рвоту и тошноту?

Что такое рвота? Это опустошение желудка через рот. При этом частично переваренная пища удаляется из организма в противоположность естественному направлению. В рвоте, как правило, присутствует кислота, которая может вызвать чувство жжения. Рвота контролируется сложным рефлекторным механизмом из центра рвоты головного мозга.

Если все время подташнивает, следует выпить чашечку чая с имбирем или мятой. Также рекомендуется съесть несколько ломтиков лимона без сахара, либо мятный леденец.

Также разведенный сок черники успокаивает кишечник.

Однако, если тошнит постоянно, то лучше обратиться к врачу.

Если ребенка подташнивает после приема пищи, то это может быть связано со слишком острыми, либо жирными продуктами, т.е. с которыми пищеварительная система не справляется. Также жалобы на тошноту могут быть связаны с хроническими заболеваниями, такими как болезни желудка, желчного протока, печени, желчного пузыря. Если тошнота сопровождается чувством тяжести в животе, то это может указывать на аппендицит.

Если состояние ребенка связано с тяжелой пищей, то здесь могут помочь ферментные препараты, которые помогают детской пищеварительной системе в переваривании пищи.

Как вызвать рвоту?

Если рвет, но ничего не выходит, то специалисты советуют выпить 2 стакана кипяченой воды. Если вы уверенны, что тошнота вызвана некачественными продуктами, то в этом случае следует выпить стакан воды с растворенным перманганатом калия (слабый раствор, несколько гранул).

Народная медицина предлагает выпить черный чай с молоком и солью. Два бокала такого чая помогают вызвать рвоту.

Помните, что рвота полезна при отравлении. Не следует ее удерживать, нужно чтобы организм очистился от токсинов естественным образом. Тошнота и рвота являются защитными функциями организма для удаления вредных веществ. Если рвота продолжается более 1 — 2 дней, то следует немедленно обратиться к врачу. Лечение рвоты зависит от причинного расстройства.

Осложнения: чрезмерная рвота может вызвать нарушение кислотно-щелочного и минерального баланса в организме. Если рвота достигает легких через дыхательные пути, то возникает сильное воспаление.

Какова бы ни была причина рвоты, пейте достаточно жидкости, чтобы скорее компенсировать потери в водно-солевом балансе.

Продукты от тошноты: гранатовый сок, сок лука, кориандр, имбирь, листья мяты, корица, лимон, мёд, чеснок, кардамон, гвоздика.

Получайте новые статьи прямо к себе на почту:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *