Кокосовое масло: применение, польза, дозировка + отзыв

Кокосовое масло имеет высокий спектр применения. Его используют и в косметологии и в кулинарии, а также в народной медицине, Аюрведе. Этот продукт из кокоса является ценным и полезным для здоровья человека. Кроме того, его можно использовать для очищения печени (читайте здесь), либо как тяговое масло для выведения токсинов (полоскание полости рта в течение нескольких минут). […]

У вас выпадают волосы? Решение есть!

Если вы замечаете, что ваши волосы выпадают при расчесывании или при мытье, а также вы часто замечаете их у себя на одежде, то самое время задуматься об укреплении организма. Нам известно, что выпадение волос является естественным процессом, однако их не должно выпадать слишком много. Если вы не замечаете как теряете волосы, то все нормально. Значит […]

Появились белые пятна на зубах – причины, лечение

Белые пятна на зубах могут быть как признаком деминерализации зубов, так и гипоплазией эмали. В зависимости от диагноза стоматолог может предложить различные варианты лечения. Как только вы обнаружите на зубной эмали белые пятна немедленно обратитесь к специалисту. Деминерализация зубов очень часто является признаком поверхностного кариеса. Эмаль при этом теряет важные минералы, такие как кальций и […]

Появился белый налёт на зубах. Как его удалить?

Белый зубной налет может появиться из-за недостаточной гигиены полости рта. Белый налет можно по-другому назвать скоплением бактерий, остатков пищи. Если такой налет не удалять и пренебрегать зубной гигиеной, то в дальнейшем это может привести к воспалению десен (гингивит и периодонтит), зубному камню. Белый зубной налет обычно скапливается возле десен, не путайте белый мягкий налет с […]

Ополаскиватель для полости рта

Сегодня многие стоматологи рекомендуют использовать ополаскиватели для полости рта, которые помогают предотвратить различные заболевания, уничтожить бактерии, освежить дыхание. Существует целая группа различных ополаскивателей, которые предназначены для того или иного случая. Например, ополаскиватель для чувствительных зубов «Лесной бальзам» снижает чувствительность, укрепляет десна. Либо ополаскиватель (бальзам) против кариеса, в состав которого входят фтористые соединения, ионы кальция. Новинкой […]

Уход за зубами и всей полостью рта

Сегодня хочется поговорить об уходе за зубами, т.к. наши зубы – атрибут здоровья и красоты. Всем нам известно, что зубы нужно чистить два раза в день с помощью зубной щетки и подходящей пасты. Но какие существуют особенности ухода за зубами? На самом деле их несколько. Во-первых, для здоровья зубов важен образ жизни, питание, гигиена, профилактические […]

Кофейная гуща — применение для тела, скраб из кофе

Не выбрасывайте кофейную гущу, которая остается от выпитого или приготовленного кофе, а используйте ее для красоты и здоровья кожи. Кофе считается полезным продуктом, если не злоупотреблять. Он содержит массу питательных веществ, антиоксидантов и витаминов. Лучше всего покупайте кофе в зернах и готовьте из него полезный кофе (читайте здесь) на завтрак. Вечером их кофейной гущи сделайте […]

Рисовая вода: как сделать рисовую воду, польза, применение

Рисовая вода – отличное омолаживающее и очищающее средство, которое ценится в странах Азии. Рисовая вода способна уменьшить раздражение на коже, предотвратить появление прыщей, повысить ее упругость. Кроме ухода за кожей лица, рисовую воду можно применять для укрепления и роста волос. Она богата всеми необходимыми минералами и витаминами. В народной медицине рисовую воду используют не только […]

Эфирное масло чайного дерева: особенности использования, свойства, вред

Вы наверное слышали, что эфирное масло чайного дерева используют для лечения некоторых заболеваний, особенно кожных, т.к. оно обладает антибактериальными свойствами. Это масло родом из Австралии использовали на протяжении тысяч лет для профилактики инфекций. Во время Второй мировой войны масло чайного дерева было одним из препаратов аптечки австралийских солдат. Его использовали в качестве бактерицидного средства. Сегодня […]

Натуральный гель для душа в домашних условиях

Вы можете использовать обычный гель для душа, приобретенный в супермаркете, либо приготовить свой собственный домашний продукт. Сегодня существует множество популярных брендов гелей для мытья, которые различаются ценой и качеством продукции. Можно не тратить деньги, а попробовать сделать домашний гель и поэкспериментировать с составом. Что такое гель для душа? Это продукт для гигиены тела (читайте здесь), […]

Как сделать омолаживающие маски для лица и тела?

С древних времен женщины пытались сохранить свою молодость и красоту. Для этого они использовали различные самодельные маски для лица из природных ингредиентов, которые значительно улучшали состояние кожи. Современные дамы так же пытаются найти для себя подходящий омолаживающий продукт, чтобы сохранить свою красоту на долгие годы, либо устранить появившиеся признаки старения. К сожалению, с годами тело […]

Отеки под глазами: что поможет от мешков и отеков?

Проснувшись утром с хорошим настроением, мы, как правило, подходим к зеркалу. Наше настроение может резко испортиться, если мы заметим, что с кожей произошли какие-либо изменения. Например, появились прыщи, морщины, либо мешки или отеки под глазами. Если вы заметите на своей коже изменения, то не стоит сразу паниковать. Лучше выясните причину ухудшения состояния кожи, затем немедленно […]

Дынное дерево, или по-другому папайя – польза, применение

Дынное дерево родом из Центральной Америки сегодня выращивают во многих странах мира (Южная Америка, Гавайи, Африка, Азия, Австралия). Дынное дерево не имеет ничего общего с дыней, однако его так называют из-за формы плодов. Папайя чем-то напоминает дыню по внешнему виду и размеру плодов, которые могут достигать до 45 см в длину. Папайю употребляют в пищу […]

Как набрать мышечную массу? Список нужных продуктов

Многие люди думают, что чтобы набрать мышечную массу нужно сутками находиться в тренажерном зале. Однако это не совсем так, кроме ежедневных тренировок нужна особая диета и правильный образ жизни с исключением вредных привычек. Лицам, которые хотят нарастить мышечную массу, обязательно следует завтракать. Утром полезно есть такие продукты, как яйца, йогурт и др. белковую пищу. На […]