Простое очищение крапивой за 21 день

ochishhenie-krapivoj

Очищение крапивой следует проводить ранней весной, когда из земли начнут прорастать молодые побеги крапивы. Чтобы избавиться от накопленного за зиму мусора, можно воспользоваться 21 дневной чисткой с помощью молодых листьев крапивы. Для этого нужно в течение трех недель пить крапивный очищающий чай.

Хлорофилл в зеленых листьях крапивы обладает противовоспалительным, регенерирующим эффектом и, следовательно, листья можно использовать наружно для лечения кожи. Крапива богата витамином С, а также кремниевой кислотой, которая ингибирует мочевые проблемы.

Растение уравновешивает артериальное давление, снижает высокий уровень сахара в крови. Это растения также является антидепрессантом.

Не только листья ценная часть крапивы, но также семена и корни. Корни используются для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы, а семена в кулинарии. Семена крапивы собирают в августе. Они содержат витамины A, B, C и E. Их можно добавлять в любые блюда в качестве приправы. Кроме того, зеленые листья крапивы можно добавлять в салаты, супы, соки, коктейли, заправки.

Очищение организма крапивой

Крапива идеально подходит для детоксикации, а также для наружного применения (лечение волос, избавление от перхоти, улучшение здоровья кожи). Зимой полезно заваривать сухие листья крапивы. Однако, прежде чем проводить очищение организма крапивой необходимо проконсультироваться с врачом. Противопоказания: проблемы с почками, гипотензия, склонность к тромбообразованию.

Чтобы эффективно очистить свой организм, необходимо перейти на здоровое питание без вредных химических добавок. Отдавайте предпочтение растительной пищи, также не забывайте о питьевом режиме (1,5 л воды в сутки). Исключите из меню: жаренное, острое, алкоголь, никотин, кофе.

21 дневное очищение

Соберите в мае молодые листья крапивы в чистой местности. Заваривайте ежедневно чай из нескольких листьев крапивы (5 – 10 шт.) в 500 мл воды. Листья следует залить кипятком, подождать 10 минут пока настоится. Чай нельзя сластить, добавлять какие либо ароматизаторы. Принимайте чай по 1 – 2 чашки утром после пробуждения, днем 2 – 3 раза в сутки. Курс очищения: 21 день. Очищение таким способом укрепляет иммунную систему, разжижает кровь, нормализует артериальное давление, очищает печень, кровь и весь организм от токсинов.

Рецепт №2

Возьмите 50 г свежих листьев крапивы, залейте 1 л кипятка, дайте настояться 15 минут. Принимайте настой 3 – 4 раза в день по одной чашке. Также можно смешивать зеленые измельченные листья крапивы с холодной водой. Пить по ½ стакана утром и в обед.

Рецепт №3

Возьмите 1 столовую ложку сухой крапивы, залейте 1 л кипятка, подождите пока настоится 15 минут. Принимайте чай по 1 чашке 2 – 3 раза в сутки до приема пищи. Такое очищение можно проводить после праздников, а также в зимний период. Курс очищения: 1 месяц.

Рецепт №4

Очищение данным способом следует проводить в течение 4 недель. Утром перед завтраком заварите 1 чайную ложку крапивы 250 мл воды (90 ° С), подождите 3-4 минуты. Пейте такой чай без сахара. В течение дня заварите еще 2 чашки крапивного чая и пейте небольшими глотками. После 4 недель организм очистится, появится легкость.

Совет

Крапивный чай можно пить круглый год, однако доза не должна превышать 1 чашки в сутки. При дефиците железа в организме используйте свежие (зеленые) листья крапивы, молодые побеги в сыром виде.

Получайте новые статьи прямо к себе на почту:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *