Простое очищение крапивой за 21 день

Очищение крапивой следует проводить ранней весной, когда из земли начнут прорастать молодые побеги крапивы. Чтобы избавиться от накопленного за зиму мусора, можно воспользоваться 21 дневной чисткой с помощью молодых листьев крапивы. Для этого нужно в течение трех недель пить крапивный очищающий чай.

Хлорофилл в зеленых листьях крапивы обладает противовоспалительным, регенерирующим эффектом и, следовательно, листья можно использовать наружно для лечения кожи. Крапива богата витамином С, а также кремниевой кислотой, которая ингибирует мочевые проблемы.

Растение уравновешивает артериальное давление, снижает высокий уровень сахара в крови. Это растения также является антидепрессантом.

Не только листья ценная часть крапивы, но также семена и корни. Корни используются для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы, а семена в кулинарии. Семена крапивы собирают в августе. Они содержат витамины A, B, C и E. Их можно добавлять в любые блюда в качестве приправы. Кроме того, зеленые листья крапивы можно добавлять в салаты, супы, соки, коктейли, заправки.

Очищение организма крапивой

Крапива идеально подходит для детоксикации, а также для наружного применения (лечение волос, избавление от перхоти, улучшение здоровья кожи). Зимой полезно заваривать сухие листья крапивы. Однако, прежде чем проводить очищение организма крапивой необходимо проконсультироваться с врачом. Противопоказания: проблемы с почками, гипотензия, склонность к тромбообразованию.

Чтобы эффективно очистить свой организм, необходимо перейти на здоровое питание без вредных химических добавок. Отдавайте предпочтение растительной пищи, также не забывайте о питьевом режиме (1,5 л воды в сутки). Исключите из меню: жаренное, острое, алкоголь, никотин, кофе.

21 дневное очищение

Соберите в мае молодые листья крапивы в чистой местности. Заваривайте ежедневно чай из нескольких листьев крапивы (5 – 10 шт.) в 500 мл воды. Листья следует залить кипятком, подождать 10 минут пока настоится. Чай нельзя сластить, добавлять какие либо ароматизаторы. Принимайте чай по 1 – 2 чашки утром после пробуждения, днем 2 – 3 раза в сутки. Курс очищения: 21 день. Очищение таким способом укрепляет иммунную систему, разжижает кровь, нормализует артериальное давление, очищает печень, кровь и весь организм от токсинов.

Рецепт №2

Возьмите 50 г свежих листьев крапивы, залейте 1 л кипятка, дайте настояться 15 минут. Принимайте настой 3 – 4 раза в день по одной чашке. Также можно смешивать зеленые измельченные листья крапивы с холодной водой. Пить по ½ стакана утром и в обед.

Рецепт №3

Возьмите 1 столовую ложку сухой крапивы, залейте 1 л кипятка, подождите пока настоится 15 минут. Принимайте чай по 1 чашке 2 – 3 раза в сутки до приема пищи. Такое очищение можно проводить после праздников, а также в зимний период. Курс очищения: 1 месяц.

Рецепт №4

Очищение данным способом следует проводить в течение 4 недель. Утром перед завтраком заварите 1 чайную ложку крапивы 250 мл воды (90 ° С), подождите 3-4 минуты. Пейте такой чай без сахара. В течение дня заварите еще 2 чашки крапивного чая и пейте небольшими глотками. После 4 недель организм очистится, появится легкость.

Совет

Крапивный чай можно пить круглый год, однако доза не должна превышать 1 чашки в сутки. При дефиците железа в организме используйте свежие (зеленые) листья крапивы, молодые побеги в сыром виде.

Получайте новые статьи прямо к себе на почту:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *