Папайя полезна для кожи

papajya-polezna

Папайя полезна для кожи и всего организма. Этот тропический фрукт защищает клетки от старения, улучшает состояние кожи, повышает упругость, устраняет морщины, возвращает молодость. Следовательно, папайя для кожи приносит огромную пользу.

Папайя содержит большое количество витамина С, который поддерживает выработку коллагена, также антиоксиданты бета-каротин, витамин А, Е, которые улучшают состояние волос, кожи лица, ногтей.

Папайю для кожи можно использовать местно в виде масок, крема. Она очищает кожу, обеспечивает упругость, отбеливает, способствует исчезновению веснушек и пигментных пятен.

Маска из папайи для кожи лица

Смешайте 1/3 фрукта с яичным желтком, добавьте 1 чайную ложку меда и оливкового масла. Нанесите маслу на очищенную кожу примерно на 15 минут, затем смойте теплой водой.

Маска от морщин

Возьмите один незрелый фрукт папайи. Половину плода смешайте с 1 столовой ложкой меда. Очистите лицо теплой водой и нанесите маску на 30 минут, затем смойте. Маску из папайи можно наносить на кожу лица 2 раза в неделю.

Сужение пор

Очистите кожуру папайи, затем протрите все лицо этой кожурой. Через 15 минут ополосните лицо водой без мыла. Кожура папайи предотвращает появление прыщей, сужает поры, очищает кожу.

Описание

Христофор Колумб назвал папайю «плодом ангелов». Папайя имеет продолговатую форму. Ее мякоть имеет приятно сладкий вкус с мускатным оттенком. Мякоть спелой папайи обычно оранжевого цвета с розоватым оттенком.

Внутренняя полость содержит большое количество круглых черных семян, которые заключенны в желатиновые вещества. Семена не подходят для внутреннего потребления, потому что они содержат токсичные вещества (carpaine).

Пищевые преимущества

Папайя содержит протеолитический фермент папаин, который является хорошим помощником для пищеварения. Фермент помогает усваивать пищу и питательные вещества. Наибольшая концентрация этого вещества содержится в кожуре незрелой папайи.

Кожуру папайи можно применять наружно для заживления ран, улучшения состояния кожи.

Папайя богата питательными веществами и антиоксидантами, такими как бета-каротин (зрелый фрукт), витамин А, С, Е, флавоноиды, витамин B, фолиевая кислота, пантотеновая кислота. Фрукт также содержит небольшое количество минералов кальция, хлора, железа, фосфора, калия, кремния и натрия. Папайя содержит углеводы, главным образом, инвертный сахар.

Польза папайи для здоровья

С древних времен папайя считается одним из наиболее легкоусвояемых фруктов, который обладает целебной силой. Папайя полезна для здоровья человека, т.к. она дает энергию, силу.

Противовоспалительное: папайя содержит папаин, который обладает противовоспалительными свойствами, а также помогает в лечении таких заболеваний, как артрит, подагра, астма.

Профилактика против рака толстой кишки: папайя богата клетчаткой, что важно для здоровья кашки. Кроме этого, она мягко очищает кишечник, защищает от рака, улучшает перистальтику.

Способствует пищеварению: папайя улучшает пищеварение, обладает нежным слабительным эффектом, помогает переваривать белковую пищу.

Защита от эмфиземы легких: сок папайи улучшает здоровье легких, снижает риск развития легочных заболеваний. Сок папайи рекомендуется пить курильщикам, а также для очищения легких после курения (читайте здесь).

Защита от сердечных заболеваний: мощнейшие антиоксиданты папайи предотвращают окисление холестерина, что защищает от приступа, инсульта.

Кишечные расстройства: незрелая папайя очень полезна для людей, которые страдают от недостатка желудочного сока, либо при кишечном раздражении.

Кожные заболевания: сок из незрелого фрукта папайи очень полезно употреблять для лечения кожных заболеваний, таких как акне и псориаз. При нанесении на раны, устраняется отек, гной. Паста из незрелых плодов очищает кожу лица, отбеливает, обеспечивает гладкость.

Папайя для кожи

Папайя благоприятно воздействует на кожу как при наружном применении, так и при употреблении внутрь. Фермент папаин помогает устранить мимические морщины. Витамины и питательные вещества, которые содержит фрукт, повышают прочность кожи, способствуют регенерации, омолаживают. Папайя помогает восстановить эластин кожи и предотвратить появление морщин.

Японские исследования показали, что папайя способна исцелять слизистые оболочки. Папаин способствует заживлению ран, поэтому он очень полезен для кожи.

Папайя великолепно отбеливает и отшелушивает кожу из-за наличия папаина. Естественный фермент папайи стимулирует обновление клеток кожи.

Папайя — один из самых ценных продуктов в мире!

Получайте новые статьи прямо к себе на почту:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *