Очищение поджелудочной железы и печени

Очень важные железы человеческого организма, которые участвуют в процессах пищеварения  – печень и поджелудочная железа.

Печень и поджелудочная железа связаны с двенадцатиперстной кишкой. Последняя образует панкреатический сок, который поступает в двенадцатиперстную кишку. Она является главным источником ферментов, которые нужны для переваривания углеводов, белков и жиров. Печень в свою очередь производит желчь, которая необходима для переработки жиров (подробнее читайте здесь).

Плохое питание, токсины, вредные привычки, такие как курение, наркомания пагубно влияют на поджелудочную железу и печень. Таким образом, чтобы избавить свое тело от токсинов и помочь важным железам функционировать должным образом, следует провести очищение организма.

Известно, что печень обезвреживает около 90% всех токсинов тела. Поджелудочную железу, а также печень можно очистить с помощью фитотерапии, а также диеты. В этом нет ничего сложного, однако перед любой чистой следует проконсультироваться с врачом. Противопоказания: острый панкреатит.

Чистка поджелудочной железы

Для профилактики сахарного диабета, панкреатита и др. заболеваний следует позаботиться о своей поджелудочной железе. Для этого достаточно перейти на более здоровое питание, избегать токсичных веществ, курения, провести детоксикацию всего организма и поджелудочной железы.

Чтобы очистить свою поджелудочную железу важно отказаться от употребления спиртных напитков в первую очередь. Также немаловажно отказаться от химических добавок, которые содержатся во многих продуктах питания. Значит следует перейти на экологически чистое питание. Из трав рекомендуется использовать корень имбиря, женьшень, которые благотворно влияют на железу.

Принимать не менее 10 стаканов чистой воды, лучше всего родниковой, таким образом токсины быстрее выйдут из тела через почки.

Ежедневно принимайте теплый душ перед сном, чтобы улучшить приток крови к поджелудочной железе. Горячие ванные рекомендуется принимать 1 раз в неделю, в которые следует добавлять морскую соль и соду по пол стакана. Время приема 25 минут.

Кроме этого, специалисты рекомендуют использовать поливитамины для стимулирования поджелудочной железы и профилактики заболеваний. Конечно лучше получать витамины с пищей. Поэтому ежедневно употребляйте больше сырых овощей и фруктов. Из упражнений используйте технику йоги «Уддияна бандха», которая также поможет стимулировать железу.

Травы для поджелудочной железы

Зеленый чай: самым мощным антиоксидантным эффектов обладает зеленый чай. Также он отлично выводит токсины из тела, очищает внутренние органы. Недавнее исследование доказало, что ежедневное употребление зеленого чая улучшает здоровье поджелудочной железы и служит профилактикой заболеваний. Активный ингредиент эпигаллокатехин галлат может предотвратить образование раковых клеток в поджелудочной.

Расторопша: эту траву можно приобрести в аптеке. Расторопша содержит флавоноиды, силимарин, которые защищают печень и поджелудочную железу от негативных факторов. Также данная трава может стимулировать рост новых клеток печени. Обычно ее используют для чистки печени и поджелудочной после еды (дозировка 450 г в день).

Смесь трав от панкреатита: возьмите в равных частях семена фенхеля, чистотел, маш, хвощ, зверобой, калган, тысячелистник. 20 г сбора насыпьте в термос, залейте 0,5 л воды и оставьте на 8 часов завариваться. Принимать около 70 мл 3 раза в сутки перед едой. Курс лечения — 6 недель, затем недельный перерыв. после чего можно повторить прием трав.

Солодка: смесь корня солодки и подорожника следует заваривать как обычный чай. Это отличный способ очистить поджелудочную. Солодка будет регулировать уровень сахара в крови, а подорожник служит профилактикой сахарного диабета. Также эти травы обладают противовоспалительными свойствами.

Шалфей, розмарин: смесь шалфея с розмарином рекомендуется заваривать и принимать после обеда или ужина. Такой чай поддерживает здоровье поджелудочной железы, а также действует как мышечный релаксант (седативное средство). Розмарин устраняет воспалительный процесс, очищает железы от токсинов. Травяной чай рекомендуется принимать один раз в сутки. В качестве подсластителя лучше использовать мед.

Вы можете выбрать любую траву из списка и принимать ее ежедневно (после консультации с врачом). Мы рекомендуем принимать зеленый чай и один раз в сутки травяной чай.

Гречневая диета для поджелудочной железы

Гречка стимулирует поджелудочную, помогает очистить организм. Гречку рекомендуется употреблять на завтрак в течение нескольких недель, либо сочетать ее с другой кашей, например, овсяной. Некоторые специалисты рекомендуют использовать гречку в сочетании с кефиром для профилактики и лечения панкреатита. В течение дня полезно принимать травяной отвар из таких трав: девясил, кориандр, семена укропа, перечная мята (на выбор).

Очищение поджелудочной железы гречкой и кефиром улучшит работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, данная диета помогает избавиться от лишнего веса. Помните, что кашу следует употреблять без сахара и соли. В качестве подсластителя можно добавлять немного меда.

Чтобы сохранить поджелудочную железу важно не только правильно питаться, но и избегать стрессов, научиться медитировать.

Что не любит поджелудочная железа: алкоголь, животные жиры, жаренные продукты, готовые продукты в банках, рафинированный сахар, консерванты, красители и т.д.

Что любит поджелудочная железа: орехи, овощи, фрукты, травы, натуральные соки, имбирь, чай, воду, оливковое масло.

Некоторые специалисты рекомендуют принимать 1 столовую ложку оливкового масла натощак перед завтраком, чтобы помочь в работе поджелудочной железы, а также очистить ее.

Получайте новые статьи прямо к себе на почту:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *