Очищение организма от токсинов — детоксикация

Человек с незапамятных времен заботился о своей внешности, для него было важно как окружающие воспринимают его. Люди все больше времени уделяли своей внешности, чтобы повысить уверенность, а также в какой-то степени внимание противоположного пола. Человек стал носить различные украшения, красивую одержу, а также стал с заботой относиться к чистоте своего тела. Так постепенно появились различные детоксикационные программы.

Чтобы улучшить самочувствие, и, таким образом, активизировать и повысить энергию, люди все чаще применяют различные методы очищения организма от токсинов.

Современный человек получает постоянный поток информации о загрязнении окружающей среды, токсинах, ядах в продуктах питания. Данная информация заставляет задуматься о чистоте своего организма.

Кроме того, без информации можно понять, что окружающая среда может нанести вред нашим фильтрующим органам. Большое количество паров, которые выбрасываются с заводов и других источников, загрязняют воздух, которым мы ежедневно дышим. Продукты питания, которые потребляет большая часть цивилизованного мира, полны консервантов, красителей, синтетических отдушек, искусственных антиоксидантов и многих других подобных веществ.

Очищение организма от токсинов – современная необходимость, которая должна войти в привычку каждого человека, живущего в загазованной местности.

Правильное очищение избавляет тело от вредных накопленных веществ, восстанавливает внутреннее равновесие, регулирует деятельность органов, тканей и отдельных клеток.

Почему необходимо очищать организм от токсинов?

Очищение организма помогает телу вернуться в нормальное состояние, оно возвращает естественную функциональность каждого органа, ткани, клеток, которые пострадали от загрязняющих веществ (токсинов).

Токсичные соединения, такие как тяжелые металлы, углеводороды, ароматические соединения, консерванты, блокируют различные функции организма. Например, бензопирен, присутствующий в сигаретном дыме, вызывает рак легких. Токсины не естественный компонент нашего тела, поэтому их необходимо выводить (проводить детоксикацию).

За миллионы лет наши тела эволюционировали и научились справляться со многими отрицательными факторами окружающей среды. Однако, от многих токсинов тело человека не может избавиться самостоятельно. Невозможно в короткий срок выработать защитные механизмы против большого количества разнообразных токсинов, появившихся в последние годы. Именно поэтому чистка организма от токсинов необходима человеку, потому что организм не может помочь себе сам.

Рекомендации

Очищение от токсинов рекомендуется проводить людям, которые хотят помочь своему телу справиться с заболеваниями, улучшить настроение, повысить энергию. Очищение организма должно заинтересовать людей, которые чувствуют себя вялыми, усталыми.

После очищения исчезают проблемы со сном (бессонница), кожные высыпания, улучшается функция кишечника, печени и др. органов. Некоторые очищающие программы настроены на избавление от некоторых заболеваний (эндокринная система, сердечно-сосудистая, нервная).

Преимущества чистки от токсинов

После избавления от токсинов мы восстанавливаем нарушенное равновесие (от действия токсинов) в организме, это улучшает работу органов и всех компонентов.

Польза очищающей терапии:

  • повышение умственной и физической способности;
  • улучшение функции кишечника;
  • улучшение внешнего вида кожи;
  • улучшение работы внутренних органов;
  • регулирование секреции гормонов;
  • потеря избыточного веса;
  • профилактика рака (особенно желудочно-кишечного тракта).

Как очистить организм от токсинов?

Есть много вариантов чисток. Они могут быть разделены на несколько групп: лекарственные (пищевые добавки); народные средства; авторские чистки; диеты; голодание; очищение водой и др. Полезную информацию о чистках читайте здесь.

Очищение может быть более строгое, которое включает в себя голодание, а также специальную диету. Продолжительность метода обычно составляет от одного дня до нескольких недель. Как правило, такая радикальная терапия приносит заметные результаты быстрее.

Детокс диеты ускоряют удаление токсинов из организма, а также обеспечивают его большим количеством витаминов, минералов, которые помогают телу вернуться в правильное равновесие.

Чистку можно проводить с помощью специальных трав, растительных препаратов. Данные средства также предназначены для устранения токсинов. Например, зеленый чай (читайте здесь).

Необходимо всегда помнить, что вода поддерживает естественное очищение организма от токсинов. Любое очищение (метод) требует соблюдения питьевого режима. Это могут быть минеральная вода, кипяченая вода, вода из родника, либо травяной чай, соки (если очищающая программа это позволяет).

Облегчить и ускорить процесс избавления организма от токсинов поможет сауна, баня (процесс потоотделения). Однако не все могут воспользоваться данным способом. Кроме того, при наличии заболеваний перед чисткой необходимо проконсультироваться с врачом.

Получайте новые статьи прямо к себе на почту:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *