Боярышник таблетки: противопоказания, применение

Боярышник – не только красивое растение, но и полезное, особенно для сердечно-сосудистой системы человека. Оно было известно человечеству с древних времен. В медицине чаще всего используют плоды, листья и цветы боярышника как кардио средство (например, Боярышник форте таблетки, Кардио Актив боярышник). Боярышник является неприхотливым растением, которое можно встретить на обочинах, огородах, в парках и т.д. […]

Укрепление сердца, сосудов, лечение сердечной недостаточности

При сердечной недостаточности сердце слабеет и не может адекватно перекачивать кровь, что вызывает снижение давления, отек, задержку жидкости. Для лечения данного недуга можно использовать лекарственные травы, но только после консультации с кардиологом. Наперстянка пурпурная подходит для лечения сердечных проблем, однако растение токсично и при несоблюдении дозировки может привести к остановке сердца. Один английский целитель заметил, […]

Здоровое сердце за 30 дней

Одним из самых важных органом нашего тела является сердце. Мы должны заботиться о здоровье нашей сердечно-сосудистой системы, чтобы прожить долгую и счастливую жизнь. В этой статье мы поговорим как сохранить здоровое сердце на многие годы. 6 советов для здорового сердца Считается, что в течение жизни сердце человека может выполнить около 2,6 млрд ударов. Это самый […]

Авокадо снижает уровень холестерина и триглицеридов

Специалисты считают, что ежедневное употребление авокадо способно снизить уровень «плохого» холестерина в крови и очистить сосуды. Кроме этого, авокадо полезно употреблять людям с избыточным весом, хроническими заболеваниями, согласно научным исследованиям. Исследователи во главе с профессором диетологии государственного университета Пенсильвании изучали влияние употребления авокадо на сердечно-сосудистую систему. После ряда исследований выяснилось, что авокадо значительно снижает факторы […]

Полезное питание от холестерина

Мы все знаем, что высокий уровень холестерина создает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Растительные волокна способны снижать «плохой» холестерин в крови, поэтому специалисты советуют больше употреблять свежие фрукты, овощи, зерновые и т.д., которые богаты клетчаткой. Но знаете ли вы, что для того, чтобы снизить холестерин нужно не только правильно питаться, но и избегать курения, приема алкоголя, […]

Пустырник и боярышник – польза для сердца, сосудов

Пустырник и боярышник чаще всего используют при различных сердечно-сосудистых проблемах. Данные растения в своей естественной форме, действительно, способны укрепить здоровье сердца, т.к. они лишены токсичности и содержат ряд важных ингредиентов. Травы можно заваривать как чай, либо использовать аптечную настойку. Однако, перед применением средства проконсультируйтесь с врачом. При сердечной недостаточности, кроме боярышника, пустырника, можно использовать наперстянку, […]

Продукты, снижающие холестерин в крови

Наиболее эффективным и безопасным способом снижения холестерина в крови является правильное питание. Важно запомнить те продукты, которые повышают уровень «плохого» холестерина, и исключить их из меню. Чтобы ускорить процесс снижения холестерина, необходимо употреблять растительные продукты, богатые клетчаткой, витаминами, минералами, а также омега-3 и омега-6 жирные кислоты. Специалисты советуют исключить из меню, либо снизить потребление животных […]

Чем полезен грейпфрут для артерий?

Грейпфрут является родом из Южной Америки, и по мнению экспертов, плод имеет удивительные преимущества для здоровья. Грейпфрут можно назвать гибридом апельсина и помело, которые богаты витамином С. Грейпфрут вдвойне полезнее, чем помело и апельсин, т.к. он содержит массу важных ингредиентов, антиоксидантов, которые усиливают иммунную систему, укрепляют здоровье. Чем полезен грейпфрут для здоровья? Данный фрукт подходит […]

Травы для укрепления сердца и сосудов

Благодаря сердцу мы живем, поэтому следует заботиться о нем соответствующим образом. Существуют некоторые травы, которые помогают укрепить здоровье сердца, улучшить эластичность сосудов, снизить уровень холестерина. Конечно, у всех лекарственных трав существуют свои противопоказания, следовательно перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Сегодня мы рассмотрим самые популярные травы для сердца которые широко используются в народной медицине. Они […]

Чесночная настойка чистит сосуды

Настойка чеснока очищает сосуды от холестерина, укрепляет здоровье сердца, улучшает обмен веществ, способствует потере лишних килограммов, помогает при артрите, синусите, ревматизме. Как приготовить чесночную настойку в домашних условиях? Для этого вам понадобится свежий чеснок, желательно не китайский, стеклянная баночка и спирт (95 градусов). Измельчите 350 граммов сырого чеснока, залейте его 250 мл спирта. Банку плотно […]

Миндаль – польза для сосудов и сердца

Миндаль содержит массу полезных веществ, которые укрепляют сердце и сосуды. Таким образом миндаль можно использовать для профилактики и борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Высокое содержание мононенасыщенных жиров делает его продуктом здорового питания, который можно добавлять в различные блюда, десерты. Считается, что мононенасыщенные жиры снижают уровень холестерина в крови, препятствуют развитию атеросклероза, очищают сосуды. Также такие жиры […]

Чистка артерий: продукты для очищения артерий

С течением времени наши артерии могут заполняться жиром, который откладывается на их внутренней стенке. В результате засорения артерий сосуды теряют гибкость, появляются проблемы с сердечно-сосудистой системой. Жировые отложения в артериях, как правило, связаны с употреблением насыщенных жиров, избыточным весом, образом жизни и т.д. Регулярная читка артерий поможет избавиться от токсинов и отложений холестерина. Для этого […]

Темный шоколад расширяет сосуды

Темный шоколад может сделать человека счастливым, помочь заснуть, улучшить циркуляцию крови и даже либидо. Все это является правдой или мифов? Об этом и пойдет речь в данной статье. Кто придумал шоколад? Впервые шоколад появился в Мексике и в Центральной Америке. Его стали изготавливать из какао бобов. В 1544 г жидкий шоколад был впервые доставлен в […]

Продукты для повышения эластичности сосудов

Для повышения эластичности сосудов нужно как можно больше потреблять растительные продукты. Существуют продукты, которые улучшают здоровье артерий, очищают от холестерина, служат профилактикой от атеросклероза. Рассмотрим самые доступные из них. Грейпфрут Грейпфрут содержит много важных питательных веществ, пектин, который защищает от атеросклероза, мягко очищает артерии и предотвращает накопление вредных веществ на стенках. Зеленый чай Зеленый чай […]